• Вт. Янв 19th, 2021

Новости России и МИРА

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

Конфеты из фиников и орехов

Автор:Admin

Янв 14, 2021

Конфеты из фиников и орехов

    Время подготовки: 5 мин.

    Время приготовления: 20 мин.

    Кол-во порций: 10 шт.

    Вид кухни:
    индийская восточная азиатская 

    Назначение:
    Вегетарианство Диетические блюда 

    Ингредиенты

    Какао порошок 1 ст. л.

    Орехи грецкие 150 г

    Финики сушёные 200 г

    ПП конфеты из фиников и грецких орехов своими руками

    Что может быть лучше вкусных сладостей? Только полезные вкусности! Конфеты сделаны на основе только натуральных и полезных продуктов. Очень бюджетно, а главное — вкусно! Идеальное сочетание сладкого финика и нежного грецкого ореха.

    Есть предположение, что комплекс веществ, которые необходимы для полноценного функционирования всех процессов организма, содержится именно в этих сладких и сочных плодах. А грецкие орехи непременно улучшат ваше самочувствие за счёт большого комплекса витаминов группы B.

    Такие конфеты с финиками и орехами будут полезны и взрослым, и детям. А за счёт того, что финикам свойственно улучшение метаболизма, кушать можно без вреда для фигуры. Главное — не переборщить, а кушать с умом.

    Энергетическая ценность блюда на 100 грамм:

    Калории: 443.

    Белки: 8,61 г.

    Жиры: 27,67 г.

    Углеводы: 42,1 г.

    Как приготовить "Конфеты из фиников и орехов" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1
    Ссылка

    Конфеты из фиников и орехов

    Чтобы сделать конфеты из фиников и грецких орехов, подготовим все необходимые ингредиенты: финики, орехи и какао. Отделите 100 грамм орехов для начинки, а остальные 50 оставьте для панировки.

    Шаг 2
    Ссылка

    Конфеты из фиников и орехов

    Плоды фиников (200 г) нужно замочить в горячей воде на 10 минут для того, чтобы было легче отделить кожуру от мякоти.

    Как распарить финики

    Шаг 3
    Ссылка

    Конфеты из фиников и орехов

    По истечению времени очищаем финики, аккуратно, чтобы не снять вместе с кожурой мякоть.

    Шаг 4
    Ссылка

    Конфеты из фиников и орехов

    Переходим к измельчению: для этого можно использовать блендер или мясорубку, я использовала второе.
    Рекомендую первым делом измельчить часть орехов для панировки (50 г) — и отделить их, а потом уже всё остальное.

    Как чистить грецкие орехи

    Как можно измельчить орехи

    Шаг 5
    Ссылка

    Конфеты из фиников и орехов

    К орехам (100 г) добавляем очищенные финики. Полученную массу тщательно перемешиваем, желательно руками, ибо она должна выйти достаточно плотной и приборами размешать будет трудно.

    Шаг 6
    Ссылка

    Конфеты из фиников и орехов

    После этого добавляем какао (1 ст. л.) и снова перемешиваем.

    Шаг 7
    Ссылка

    Конфеты из фиников и орехов

    Вот, что в итоге у вас должно получиться:

    Шаг 8
    Ссылка

    Конфеты из фиников и орехов

    Подготавливаем панировку. Для этого мы предварительно измельчили орехи в мясорубке либо блендере, но можно раздробить орехи вручную, используя подручные средства — тогда кусочки получатся более крупными.

    Шаг 9
    Ссылка

    Конфеты из фиников и орехов

    Из заготовленной начинки для конфет формируем шарики и обкатываем их в ореховой панировке.

    Шаг 10
    Ссылка

    Конфеты из фиников и орехов

    Вот такие вкусные конфетки у нас должны получиться. Для того, чтобы они немного затвердели, можно оставить их в холодильнике на 1 час. Домашние конфеты с финиками и орехами с какао готовы! Приятного аппетита!

    Источник

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    *

    code

    Top.Mail.Ru