• Чт. Ноя 26th, 2020

LIXL.RU

СВЕЖИЕ НОВОСТИ РОССИИ И МИРА

Греческий салат с курицей и сухариками

Автор:SitesReady

Июн 7, 2020

Греческий салат с курицей и сухариками

    Время подготовки: 1 мин.

    Время приготовления: 35 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Вид кухни:
    европейская 

    Назначение:
    Диетические блюда 

    Ингредиенты

    Куриный окорочок 400 г

    Лук фиолетовый 0.5 шт.

    Маслины без косточек 70 г

    Масло оливковое Extra Virgin 3 ст. л.

    Огурцы 2 шт.

    Перец сладкий (болгарский) 0.5 шт.

    Помидоры 2 шт.

    Прованские травы 1 щепотка

    Салат зелёный 150 г

    Соль 1 г

    Сухарики белые 40 г

    Сыр Фета 100 г

    Готовим классический греческий салат с курицей и сухариками

    Греческий салат является самым известным и многовариантным. Его готовят с различными вариантами заправок, а также добавляют ингредиенты, которые не предусмотрены в основном рецепте салата.

    Например, добавление сухариков и курицы — живой пример того, как придать известному салату новые акценты. И сухарики, и курица сделают ваш салат более питательным. Поэтому греческий салат с курицей и сухариками прекрасно подойдёт для зимнего рациона, когда хочется питаться более сытно.

    Как приготовить "Греческий салат с курицей и сухариками" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1
    Ссылка

    Греческий салат с курицей и сухариками

    Для приготовления классического греческого салата с сухариками нам понадобится куриный окорочок, огурцы, помидоры, сладкий перец, Фетакса, маслины, сухарики, зелёный салат, фиолетовый лук, оливковое масло, соль, смесь прованских трав.

    Шаг 2
    Ссылка

    Греческий салат с курицей и сухариками

    Все овощи вымыть и высушить. Лук (0,5 луковицы) очистить и нарезать полукольцами. Перец (0,5 перца) очистить от семян и нарезать кусочками. Помидоры (2 штуки) нарезать дольками, а огурцы (2 штуки) — крупными кусочками.

    Шаг 3
    Ссылка

    Греческий салат с курицей и сухариками

    150 г салата вымыть, высушить, порвать руками и выложить на блюдо.

    Шаг 4
    Ссылка

    Греческий салат с курицей и сухариками

    Фетаксу (100 г) порезать кубиками, ее без проблем можно заменить брынзой.

    Шаг 5
    Ссылка

    Греческий салат с курицей и сухариками

    На салат выложить перец и огурцы. Приправить овощи солью.

    Шаг 6
    Ссылка

    Греческий салат с курицей и сухариками

    Сверху разложить помидоры и лук.

    Шаг 7
    Ссылка

    Греческий салат с курицей и сухариками

    Окорочок (400 г) предварительно отварить, остудить, удалить косточки и нарезать кусочками.

    Как и сколько варить куриное филе

    Шаг 8
    Ссылка

    Греческий салат с курицей и сухариками

    Разложить кусочки курицы и маслины (70 г) между овощами.

    Шаг 9
    Ссылка

    Греческий салат с курицей и сухариками

    Сверху разложить Фетаксу, сухарики (40 г). Приправить салат прованскими травами (1 щепотка). Сбрызнуть оливковым маслом (3 ст. л.). Греческий салат с курицей и сухариками готов.

    Источник

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    *

    code

    Top.Mail.Ru